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Quando vai acontecer?
Dia 07 de Julho de 2025
Aonde vai acontecer?
Local PUC Rio
Horário 09 ás 17h
Máximo de 30 participantes
Porque fazer o curso?
Fomentar o autoconhecimento e o autocuidado, criando um ambiente seguro e acolhedor onde os participantes possam refletir sobre os efeitos da autocrítica e da autocobrança em suas vidas. O objetivo é aprender práticas transformadoras que promovam equilíbrio emocional e autocompaixão.
Público-Alvo
Indivíduos que desejam lidar com questões emocionais relacionadas à autocrítica, autocobrança e equilíbrio emocional, buscando transformação pessoal e aumento da qualidade de vida.
Benefícios Esperados
- Compreender e reconhecer os padrões que sustentam a autocrítica e a autocobrança.
- Desenvolver práticas diárias de autocompaixão e acolhimento.
- Fortalecer uma relação interna mais saudável e respeitosa.
- Ampliar o repertório emocional para enfrentar os desafios cotidianos com equilíbrio e leveza.
Tem certificado?
Sim, certificado constando 08 horas de curso pela Clinica Penido de Terapias Cognitivas.
Quem são as organizadoras?
Maria Amelia Penido:
Ela é doutora e Mestre em Psicologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Pós-doutoranda do Núcleo Integrado de Pesquisa nas Abordagens Cognitivo Comportamentais (NIPPACC/LABPR/ IPUB/UFRJ). Professora e supervisora de estágio da PUC-Rio em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). É autora do livro Relacionamentos Amorosos na Era Digital e tem artigos e capítulos de livro em Psicologia Clínica publicados. Terapeuta certificada pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC) e Terapeuta Processual Certificada. Sócia-fundadora da Associação de Terapeutas Cognitivas do Estado do Rio de Janeiro (ATC-Rio) onde foi presidente e hoje atua como Diretora. É fundadora e parte da diretoria da Associação de Ensino e Supervisão Baseada em Evidências (AESBE). Participa do grupo de trabalho Pesquisa básica e aplicada em uma perspectiva cognitivo comportamental da Associação Nacional de Pesquisa e Pós-Graduação em Psicologia (ANPEPP). Atualmente participa do Teacher Trainning para se certificar no programa internacional de Mindfulness e Selfcompassion.
Suas principais áreas de interesse incluem transtornos de ansiedade, depressão, habilidades sociais, psicoterapia de grupo, compaixão, ensino e supervisão na área clínica. Atende na Clínica Penido de Terapia Cognitiva, onde é fundadora e sócia-diretora.
Katia Teles
Especialista em Saúde Mental. Formada em Treinamento Profissional de Psicologia pela Universidade de Psiquiatria do Hospital Universitário Pedro Ernesto - UERJ. Especialista em Terapia Familiar Sistêmica Breve pelo Núcleo de Pesquisa Moises Groisman, com capacitação em Terapia de Casal. Certificação Internacional em Terapia Focada nas Emoções Mod I Com Les Greenberg. Especialista em Sexologia. Especialista em Transtornos Alimentares. Membro da Diretoria da Associação de Terapeutas Cognitivos do Estado do Rio de Janeiro (ATC-Rio). Professora e supervisora convidada da Pós Graduação da PUC- Rio em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). É Terapeuta com Formação em Terapia Comportamental Dialética. Fez o curso de Fundamentos em cuidados Paliativos por Fundação Elisabeth Kubler-Ross com capacitação em Tanatologia-Recursos Terapêuticos para trabalhar mudanças e perdas. Curso de Capacitação em Psicopatologia e Psicofarmacologia. Curso comportamento Suicida: Avaliação e Manejo. Fez o Treinamento em ensino e Supervisão com a Donna Sudak pela PUC-Rio. Atua na área clinica com mais de 29 anos de experiência. Co Autora do livro Relacionamentos Amorosos na Era Digital e Co Autora no livro Terapias Cognitivo-comportamentais para casais e famílias: bases teóricas, pesquisas e intervenções. Supervisora Clinica. Experiência em elaboração e realização de Workshops teóricos e vivenciais. Sócia diretora da Clinica Penido de Terapia Cognitiva.